Die Basis einer Sitzung ist das gemeinsame Gespräch.

Die angewandten Methoden richten sich nach den individuellen Bedürfnissen und Anliegen der Klientinnen und Klienten.

So können im Rahmen der system- und verhaltenstherapeutischen Methoden auch Körperwahrnehmungsübungen, Entspannungsverfahren oder hypnotherapeutische Verfahren zum Einsatz kommen.